Nutze den Frühling und tu etwas für deine Fitness – für Körper und Seele. Mit unserer Running-Challenge startest du auch als Anfängerin voll durch. Und kommst frisch, fit und gut gelaunt im Sommer an.

Du kannst auch jetzt noch einsteigen. Kombiniere die sechs Wochen Running-Challenge mit dem Tai Ginseng Power Up. Für mehr Fitness – für körperliche und mentale Leistungsfähigkeit.

Mit unserem bewährten Trainingsplan schaffst du das ganz locker. Du kannst das Training so in deinen Alltag integrieren, wie es am besten zu dir und deinem Leben passt. Morgens, mittags oder abends laufen – dreimal pro Woche reicht. Bei schönem Frühlingswetter und mit der Sommerzeit kein Problem. Unterstützt von Tai Ginseng wirst du staunen, wie viel Energie und Kraft das in dir weckt.

Eine Studie des American Journal of Clinical Nutrition hat nämlich gezeigt, dass asiatische Ginseng-Sorten bei Sportlern Verbesserungen der Trainingsleistung mit sich brachten. Auch eine Verbesserungen der Kraft, der maximalen Sauerstoffaufnahme, der Herzfrequenz sowie der psychomotorischen Fähigkeiten wurden dokumentiert.